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Qué llevar al
Alto del Sifón
4.149 msnm, de zona cafetera a páramo en una sola jornada. Esto es lo que de verdad necesitas — ni más, ni menos.
← Volver a la info del Reto al SifónSí lleva
Qué llevar
🧥 Cortavientos
🧤 Guantes largos
☂️ Algo para la lluvia
🥤 Hidratación de sobra
🍫 Comida / geles energéticos
🪖 Casco (obligatorio)
🕶️ Gafas (viento y polvo)
☀️ Protector solar
🔧 Kit de despinche (parches, palancas, cámara, bomba)
📱 Celular cargado
🆔 Documento de identidad
No hace falta
Qué NO llevar
🎒 Morral pesado — el vehículo de apoyo lleva lo grueso
👕 Ropa de más — el clima cambia, no la maleta
💰 Efectivo en grandes cantidades
Del equipo
Recomendaciones reales
💡
El clima engaña: arrancas en tierra caliente y coronas cerca de 0°C. Lleva capas, no un solo abrigo grueso.
💡
Hidrátate antes de sentir sed. En altura el cuerpo consume distinto y el cansancio llega sin avisar.
💡
Revisa tu bici antes de salir — frenos sobre todo. Diagnóstico gratis en Ecuánime si quieres que la miremos.
💡
Si tienes alguna condición de salud, consulta con tu médico antes. Son horas por encima de los 3.000 metros.
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